КАК УКРЕПИТЬ НИЗ СПИНЫ - в домашних условиях | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 5:42 3 years ago 110 450 Скачать Далее
Гиперэкстензия и Еще 6 Лучших Упражнений для Поясницы Алекс Митчелл 13:05 3 years ago 189 878 Скачать Далее
КАК УКРЕПИТЬ ПОЯСНИЦУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ. ПРОКАЧКА СПИНЫ. Дикий Лось 9:33 3 years ago 1 422 985 Скачать Далее
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав? Доктор Демченко 7:20 3 years ago 9 177 668 Скачать Далее
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря Лера Логунова 10:55 11 months ago 159 040 Скачать Далее
Лучше Чем Становая Тяга! Сильная Спина в Пояснице | Джефф Кавальер MEN'S PHYSIQUE 9:50 4 years ago 1 404 613 Скачать Далее
Болит ПОЯСНИЦА? Как УБРАТЬ БОЛЬ за 2 минуты! ВСЕГО 2 упражнения! Ivan Krasavin 3:41 1 year ago 1 350 878 Скачать Далее
Необычные тяги на перекладине для спины. Как это делается? #workout Alexei Shredder 0:55 15 hours ago 7 568 Скачать Далее
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования Виктория Князева 11:33 1 year ago 334 814 Скачать Далее
ЧАРЛЬЗ ГЛАСС. ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ НА СПИНУ Sportfaza Перезагрузка 14:38 11 months ago 246 478 Скачать Далее
Крис Бамстед #отвечает . Как накачать низ широчайших мышц спины? BEAST FROM THE EAST 0:48 5 years ago 8 440 Скачать Далее
Боль в спине! Как правильно закачать травмы спины и вернуться к полноценной жизни. Евгений Гуров 37:21 4 years ago 1 199 535 Скачать Далее
СПИНА. Неизбежный прогресс. ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОКАЧКА всего мышечного массива спины. BIOMACHINE 14:10 4 years ago 543 414 Скачать Далее
Упражнения на Мышцы Спины - от Худших до Космических Алекс Митчелл 10:45 10 months ago 506 654 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ SMSTRETCHING 12:03 2 years ago 197 063 Скачать Далее
